Kikærten er almindeligvis dyrket i Mellemøsten og kaldes også for garbanzobønne.
Kikærter kan bruges som fyld i postejer til supper, gryderetter, hummus og falafler.
Kikærter har i lang tid været en del af vegetariske retter, men er i de senere år blevet en populær tilføjelse i flere køkkener. Kikærter har en lækker nøddeagtig smag og kan desuden også ristes på panden eller i ovnen i et foretrukken krydderi eller salt og spises som snack.
Biogans kikærter er af europæisk oprindelse og har en flot, stor størrelse.
Kikærter skal sættes i blød i 10-12 timer før kogning.
Kikærter*
Er der angivet en * ved en ingrediens, er den 100% økologiskNæringsdeklaration (indhold pr. 100g):
Energifordeling i varen
-heraf mættede fedtsyrer
0,6 g