Kobber har betydning for: Hudens pigment, opbygning af kollagen, bindevæv i knogler, sener og brusk, bloddannelse, fremmer optagelse af jern, som ikke kan optages uden kobber er til stede. Kobber er med i mange encymprocesse, og derved vigtig for muskelfuntionen og flere hormoner, bla. adrealin, betydning for enegistofskiftet, heldbredsprocessen og hjælper håret til at bevare sin naturlige farve. Betydning for hjerne, nerver og immunforsvaret, medvirkende til god psykisk balance, modvirker stress og for tidlig aldring. Mangan har betydning for: Knoglerne, indgår i eller aktiverer flere enzymer som medvirker i kulhydrater - protein - og fedtstofteskift. Mangan indgår sammen med cholin ved fordøjelsen og udnyttelsen af fedt. Mangan har betydning for tænderne, pigmentrigt væv, mørk hud, mørkt hår, øjets nethinde. Mangan virker antiseptisk, fungere som antioxidant. |
Forside / Kosttilskud og vitaminer / Mineraler / Kobber og mangan |